生活中，孩子患上哮喘，家长要用心做好护理。每天要保持居室清洁、通风。床单被褥及枕头要常清洗，避免使用鸭绒或化纤被褥，内衣裤要采用棉制品。家中不要养猫、狗及小鸟等小宠物，如花草会引起孩子过敏，则不要在室内种养会致敏的花草。家长不能带孩子去人多、空气污浊的公共场所，每年可考虑带小孩到农村或空气新鲜的山区度假一段时间，对哮喘有较大帮助。

加强体质锻炼：

加强锻炼能促进哮喘儿童的新陈代谢改善呼吸功能，提高机体对温度和外界环境变化的适应能力，还能促进食欲，有助保持精神愉快，加快身体的恢复。耐寒力锻炼对哮喘很有好处，须循序渐进，持之以恒。

夏季时参加游泳，冬天选择晨跑、晨操、打球等项目。特别是冬季，可安排每天大约两个小时耐寒力。平时要常进行肺功能锻炼，如练口琴、吹气球等，再就是多唱唱歌、大声阅读也是比较有益的。当然，锻炼计划要循序渐进，有专业人士指导会更好。

注重饮食调整：

对哮喘儿童总的饮食原则是：清淡、易消化、营养平衡。可多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物，特别是对辛辣、煎炸，肥腻之品要忌食。体质较虚弱的哮喘儿，当病情稳定时，可辅以必要的食疗方式。

保持良好情绪：

哮喘是一种心身疾病，发病常与神经系统的兴奋性有关。因此家长应特别注意调节患儿的情绪状态。由于哮喘属慢性疾病且易重复发作，家长应有足够的耐心，给孩子多一份关爱，少一份训斥，不要动辄就对孩子发脾气。对较大的孩子应让他们多了解自己的病情、预后，帮助其树立信心，自觉配合治疗，以使身体早日恢复。

哮喘发作前多为刺激性干咳，发作时咳嗽反而有所减轻，常喘息是此病的主要症状，发作趋于减轻时咳痰较多，若没有合并感染，这可能是无色或白色半透明粘痰，质韧，偶尔呈米饭粒状或粘液柱状。

多吃富含维生素A、B、C和铁、钙的食物。维生素A有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素B、C是参与各种代谢的重要物质，有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。钙除了促进生长发育的功能外,还有抗过敏功能。