颈部急性软组织损伤一般由扭挫、外伤、或扛拾重物使颈部过度侧弯等，造成颈部肌肉强烈收缩或过度牵拉，形成颈部肌肉、筋膜、韧带等软组织部分撕裂或损伤。有时也将这类损伤称为急性颈部扭伤。

在急性颈部扭伤的原因中，有一部分发生在高速行驶的汽车突然刹车时。在汽车紧急刹车时，惯性的作用使乘车者头颈部快速地前后摆动，造成损伤，有的伤情较为严重。急性颈部软组织损伤可采用药物、理疗、针灸、封闭等疗法。药物疗法主要有内服和外用两大类。常用内服药有优布芬、消炎痛等；常用外用药有红花油或治伤痛的红药膏等。当然，如果不能确定自己用哪一种药，可以先咨询清楚专业医生，按医生的嘱咐做。理疗主要选用透热疗法，如超短波、红外线等。针灸一般可选择刺激相关穴位。

治疗颈部急性软组织损伤又可采用按摩治疗。如采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痉按摩手法，可达到较好的效果。肌肉提拿，将拇指、食指、中指及无名指放置于与肌肉纤维垂直的方向，捏住肌腹用力提拿2次。提拿部位有胸锁乳突肌、斜方肌、提肩胛肌等处；按揉痛点，痛点处一般有条索样或硬结样物。痛点面积小时，可用拇指指腹按揉。痛点面积大时，可用掌根部按揉，以达到减轻疼痛的目的。

在颈部急性软组织损伤的早期治疗中，特别重要的治疗是休息，特别是急性期，更应避免颈部过多的活动。颈部过多的活动可使损伤的软组织不易恢复。必要时，可采用颈围或牵引等制动治疗方法，但制动时间不宜过长，否则会发生颈部肌肉萎缩、活动受限等不良反应。在颈部疼痛消失，颈部软组织损伤基本趋于恢复时，应逐渐开始颈部的肌肉锻炼，以增加肌肉力量和弹性，确保颈椎的稳定性和灵活性。

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