时间：2018-08-21 10:31
生活中，心脏病是较多见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成。循环系统疾病称为心血管病，包括相关组织器官疾病，其中以心脏病较多见，这会影响患者的劳动力。
应忌的饮食参考：
限制进食的数量和类型。心脏病患者多半体重较重，这时要有意识控制每天热量的摄取量，减轻体重。建议每次进食不宜过饱，避免加重胃肠负担，引发心脏病。此外，还要少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，减轻胃肠刺激。
少盐吃盐过多，这可能会致使钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利。
少脂。尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。过多的脂肪可能会造成肥胖、高血脂，长时间高血脂是引起动脉硬化的因素之一，控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少则可能会影响人体健康，过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病，应适当加以控制。饮食方面，避免动物性食物，少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物。多选用豆类食品，因黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对防治冠心病比较有利。
宜吃的饮食参考：
多补充维生素丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环，保护血管内皮细胞的完整性，还能促进胆固醇生成胆酸，降低血中有害的胆固醇。维生素E具有很强的抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化，保护心肌，预防血栓。绿叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。
多补充膳食纤维素。膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质，但它能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病防治。纤维素存在于蔬菜中，以梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。
多补充微量元素。微量元素数量不多，可作用较大。心脏病患者离不开。硒能保护心脏，防止病毒感染，它是心脏的守护神。还能抑制胆固醇吸收，减缓或阻止冠心病出现、发展。此外，钙、镁、钾、碘等矿物元素可保护心脏。
心脏病患者不宜吃得过多，应做到少量多餐。减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭应早一点吃，这时宜清淡，晚饭后不进或少进任何食物和水分。