阳痿是指男性在房事时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常房事,或阴茎根本无法插入阴道进行性交的情况，在男性当中是很常见的，很多女性朋友都会提男性朋友寻找各种各样的方法治疗，因这对双方来说有关系，其实，这种疾病可预防，采取正确方式便可，那预防阳痿的方式有哪些呢？

 

预防阳痿的办法有哪些？长安乌沙医院泌尿外科医生表示，预防阳痿，就要对阳痿的病因有了解，下面我们就去了解一下阳痿的病因：

 

1、泌尿器官病变：如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

 

2、疲劳：疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低。

 

3、精神神经因素：如幼年时期性心理受到创伤，或新婚缺乏性知识，有紧张和焦虑的心理，或夫妻感情不和，家庭关系不融洽;或不良习惯，如自慰用力过度，因此而是阴茎的敏感度降低,精神紧张，思想负担过重等可导致阳痿;脑力或体力过度，或不良精神刺激，如过度抑郁、悲伤、恐惧等，或恣情纵欲，房事过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。