男性面对妻子时，尤其在房事上，害怕的事莫过于阳痿。男性会选择到专业医院治疗，阳痿患者在心理上可能失去自信心。因男性比较在意此疾病，但假如常吃药可能会让身体有不良反应。生活中，阳痿患者吃什么食物可以改善阳痿症状呢？

　　阳痿患者可参考以下食物：

　　羊肾

　　羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

　　松子

　　松子是重要的壮阳食物。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。

　　枸杞子

　　枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功效，这是提高男女性功能的健康良方，可用于诊治肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、腰膝酸软等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

　　麻雀蛋

　　麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血不足引起的闭经、头晕、面色不佳者，可适当吃些麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用。

　　饮酒与性功能的关系。少量饮酒对身体有较大益处，如长期过量饮酒则对口腔、胃粘膜、肝脏、心血管、呼吸道、肺等造成影响，并可能会损伤神经、视力，使记忆力和智力减退。满足人的官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能。

　　生活上，炸过食物的食用油或胀气存放的糕点、油脂等，会产生对人体不利的物质，人体假如食用，可造成阳痿。过量饮酒可能会因酒精中毒造成肝脏发炎，性功能减退，男性需引起重视。