现代生活节奏快，工作和生活压力都较大，而发生偶见早泄是现代男性出现较多的问题。这类的早泄发病情况并不很严重，较多时候甚至并不需进行专业诊治。只要有相关的心理状态的调整和控制就能够有效应对。生活上，导致偶发性早泄的原因一般都是情绪和心理上面的一些因素所致。还有一些是年轻男性在新婚时期对房事不够节制，过度放纵，从而出现早泄。

       偶见性早泄出现的因素：

     （1）新婚之夜夫妻之间次进行房事，心情激动，神经高度兴奋，新郎可能在刚刚接触到女方时，随即夫妻房事过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、紧张等。从而致使继续发生早泄，形成恶性循环，使早泄固定了下来。就发生射精。还有一些夫妻久别重逢，性兴奋较快，男子射精出现较早一些，这些情况不能诊断为早泄。

     （2）夫妻感情不融洽，比如对妻子的猜疑、嫉妒或过分敬重，也可能会使早泄出现。有的人对夫妻房事过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、紧张等。从而致使继续发生早泄，形成恶性循环，使早泄固定了下来。>>>>有不懂早泄病情或相关疑问的，可免费咨询

     （3）心理性因素。在早泄患者中较多人是由精神因素引起。常见的心理性原因有，一些男性在房事时，害怕射精太早引起妻子不满，时刻担心着；有的人出于对性爱知识的误解，无端怀疑自己的性能力低下，房事时经常自惭自卑，这种情况多见于认为自己体质孱弱的人。

       除了心理上和情绪上的不正常波动引发偶见早泄外，男性的身体过度疲乏，精力体力不足，也可能会致使射精中枢控制能力减弱。这种情况下，一样会致使出现偶见性早泄。但是偶见性早泄通常不需要服用药物，男性也不要一发现自己出现偶见性早泄症状就即刻服药，这有可能会出现其他的早泄并发症，建议男性要具体检查过后，根据医生建议进行心理或生理诊治。
 

      男性早泄调理方法：

      一、男性偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

      二、男性平时要多吃一些补肾固精作用的食物，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤等。积极治疗可能引起早泄的各种疾病，如前列腺炎等。

      三、避免纵欲和思虑过度，克服手淫习惯，饮食有节，起居有常。夫妻双方要正确学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的技巧。>>>>对包皮过长如有其它疑问，点击这里，及时免费咨询

      饮食保健调理

       早泄患者可适当改变下主食，多吃一些具有滋补效果的食物。小米、高粱米、玉米面、黑豆、薏米等。动物肾脏、牡蛎、甲鱼、文蛤等。羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。水果和蔬菜。水果和蔬菜是绿色食品，其中有许多有助于改善早泄症状。水果有：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有良好的促进作用，能抑制早泄。蔬菜：山药、韭菜、洋葱、芹菜等。山药有滋肾益精的作用，含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。