青少年皮肤病中比较常见的莫过于痤疮，而且很少人没有经历过的。而生活中，对痤疮的治疗已形成较多方法。其实方法再多，相关的治疗手段也不能离开正确的护理，这是治疗痤疮的关键要素，大多数情况下，痤疮都是因不良的生活习惯所造成。
　    治疗痤疮，日常护理十分。首先痤疮患者要注意个人卫生，特别是面部的痤疮患者，要每天进行面部清理，清洗次数一到两次即可。在生活方面，如果长时间酗酒和吸烟都会使痤疮出现。所以在患病期间，一定要戒掉不良的习惯，而且尽量减少晒太阳、风沙等。
另外，一般患有痤疮都会治病求医，希望早点好。但是需要特别提醒，用药需要注意，如果选择不好药物对皮肤会形成不利影响。应在医生的叮嘱下使用。切莫相信街边那些虚假有小广告，耽误病情。
        看日常生活如何预防痤疮：
　    一、注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。尽量不要用手去挤、捏、掐痤疮，因这样会形成两方面的危害性：一是使炎症、细菌向深部发展；二会造成毁容性痤疮疤痕。
二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品。睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。白领阶层应注意生活规律，加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不要用手经常去抚摸面部，化淡妆自然更适宜。发生痤疮后应及早选择有效的药物进行治疗。应遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。
        三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
四、坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
        五、每一天都要形成洗脸的习惯，洗脸是皮肤保养至关重要的一步。只有将残留在皮肤表面毛囊、皮脂腺、汗腺口的污垢清洁干净了，才能拥有一个健康干净的肌肤。正确洗脸除了能清除皮肤表面油脂，还能够减轻皮损炎症，这对痤疮患者的健康来说十分重要。
青少年引起痤疮的原因一般会有以下几点：
       （1）、皮脂分泌旺盛：
皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。
　    （2）、荷尔蒙：
痤疮通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，14岁左右的青少年是分泌男性荷尔蒙的高潮，也是长痤疮高潮。
       （3）痤疮杆菌：
阻塞的毛囊内极易滋生细菌，有一种叫痤疮杆菌，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。
　   （4）毛囊内的变化：
随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。
　   （5）与遗传有关：
　   到了青春期的男女都会长痤疮，但相对来说还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容长痤疮。虽然每个人都会长痤疮，但有些情况跟其他家族成员相似。
　   （6）、因化妆品产生的痤疮：
市场上某些特定美容品，有可能会造成毛孔阻塞而产生粉刺，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜等，称为引发粉刺，所以选择时一般要选非引发粉刺的美容产品。
　   （7）生活作息不正常：
假如个人生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使痤疮恶化。综合以上所述，相信大家对引起痤疮的原因已有了大概的了解，希望能够在生活中积极做好预防。
长安乌沙医院医生温馨提示：进行痤疮治疗，千万不可怀着一朝一夕就马上治好的心理，患者要积极面对。痤疮也不是什么大病，没有必要整天忧心忡忡，只要能够认真对待，保持乐观良好的心态，那么会有恢复健康的一天。对于痤疮患者来说，护理比较需要注意的是饮食方面，生活离不开食物，特别是辛辣食物，容易引起痤疮。另外，还应注意少吃一些油腻、甜品，这样可把皮肤保持好。平常可多吃些水果、蔬菜更好。