相信女生脸上长痔疮时，有人重视，也有人不注意。脸上长痤疮时，有的人是偶尔冒一个两个，有的人就比较苦恼了，经常“一波未平一波又起”，痤疮好像没完没了。其实，长痤疮不可怕，关键要学会护理。如在痤疮时期，应注意做好以下相关措施。

脸上长痤疮忌做的事（参考）

（1）不要常洗脸

一天洗两次脸是要遵守的规则，常洗脸，反而刺激皮脂腺的分泌功能，因一旦皮肤表面油脂被洗净，皮脂腺就可“加班”工作，这样能进行天然保护，皮脂腺就变得愈来愈有活力。

（2）忌抠、挤、挑

痤疮如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下4-6个星期才消失瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经过刺激皮肤增生，结果形成隆起疤痕。

（3）不要吸烟

香烟中的尼古丁收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

（4）少吃辛辣、油炸、高热量的食物

虽说这些食物不会直接造成痤疮形成，但却会“恶化”痤疮。因这些食物会增加心脏负荷能力，使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发人体痤疮形成。

（5）忌用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

假如知道晚上可能熬夜加班，晚餐应多吃清淡的蔬菜、水果、鱼等，补充一些葡萄子提取物产品，或包含有利于皮肤恢复弹性和光泽的食物，这样可消除黑眼圈，使皮肤白皙红润。

通过以上相关介绍，应注意养生健康。脸上长痤疮，大家不可以轻视。希望通过本文介绍，能让你对皮肤保养做到了解。对于脸上长痤疮，可多一些了解相关问题，这样能引起对痤疮的重视，平常生活中应做好预防。