一般情况下，动脉硬化是较多人都听过的疾病，尤其是中老年人，因这疾病随着年龄的增加而渐渐患病。动脉粥样硬化是全身动脉硬化中比较常见的，也是应多引起关注的疾病。我们一起来了解下，动脉硬化是怎么回事。

高血压：高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。

高脂血症：血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块，造成动脉硬化狭窄。

抽烟：香烟中的尼古丁、一氧化碳会损伤动脉内壁，受伤的动脉内壁会卡住胆固醇，引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时，抽烟会引起冠状动脉收缩痉挛，减少血流量。

缺少运动：运动可增加高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白，帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外，避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外，运动可促进血液循环，增加血管弹性，降低血压，消耗过剩热量，使身体脂肪比重减少，肌肉比重增加，而减轻体重。

过大压力：人会因压力而增加肾上腺素的分泌，于是引起血压升高、心跳加快，伤害动脉血管内壁。

肥胖：肥胖或体重过重的人，心脏负荷加重，血脂肪不正常的机率较高，因而增加全身动脉硬化风险。肥胖，易促发高血压、高血脂症、胰岛素阻抵抗症候群等。

家族史：指的是基因上的因素，使有的人早期发生全身动脉硬化疾病，有的原因可能还未明，有的是高胆固醇血症，迭积在血液中，进而促发动脉硬化发生。

通常情况下，动脉硬化原因与高脂血症有密切关系，低密度脂蛋白可促进动脉发生粥祥硬化，高血压、高脂血症和免疫复合体，都可影响动脉内膜，继而造成脂蛋白浸润、血小板粘附、平滑肌细胞增殖等病变。对此，我们平时要注意个人身体情况，发现异常问题，得及时去专业医院处理。