动脉硬化是一个较广的概念。它是动脉壁增厚、变硬而缺乏弹性的病理变化总的称呼。可累及大、中、小三类动脉，包括动脉粥样硬化、动脉中层钙化和小动脉硬化。

动脉硬化根据相关原因、后果和病理形态的不同，大体上可分为以下类型：

小动脉硬化：发生于末梢小动脉，这病变多与高血压有关，对脑和肾的血液供应影响较大。

动脉中层钙化：发生与年龄有关，常发生于老年人头颈、肢体动脉，动脉中层有退行性变和钙质沉着，使血管变硬，一般不影响血液供应。

动脉粥样硬化：影响大、中动脉，冠状动脉粥样硬化时，可造成心肌供血不足，引起心绞痛乃至心肌梗死；脑动脉粥样硬化可引起脑供血不足、眩晕、头痛，后期脑萎缩时，会出现精神变态、痴呆这类问题。

动脉硬化症状参考：

头晕头疼

早期动脉硬化，让人感觉头晕头疼，且多发在额头和后脑出现的钝疼。身体变动时出现头晕。走路不稳，也可产生眩晕、眼球震颤、恶心等，且伴有吞吐困难这类现象。

记忆力减退

早期动脉硬化，使人注意力不集中，劳动能力下降，工作学习都比较吃力，且记忆力减退表现得较快

早期睡眠障碍

早期动脉硬化变现失眠，难入睡，多梦，易惊醒，盗汗等表现。并且情绪行为改变较大。此外，动脉硬化可能会因脑部组织受累不同发生病变，这是病情多样化的表现。

一般来说，积极健康的运动可帮助促进血液循环，还可将多余的胆固醇排出体外。胆固醇会沉积在血管壁，而这易导致动脉硬化出现，因此在生活中想要通过运动排出多余的胆固醇，可轻松预防动脉硬化疾病。