时间:2018-09-30 16:33:14
一般情况下,人流会对女性内分泌变化造成影响。从怀孕到生育,体内的各个系统都可能出现较多微妙的变化,十月怀胎机体对此早已做好准备工作。
人为地中止妊娠,体内的内分泌水平会下降,假如没一个缓慢的适应过程,对人体是一个隐性打击。重复多次人流,机体将遇到双重打击,逐渐使各方面的功能减退。
减肥过度
平时热衷于减肥的女性,体内缺乏必要的营养素,脏器衰老加快,易致更年期提前。女性不宜过度减肥;平时要注意劳逸结合,保持睡眠;生活上有规律地安排起居,坚持适当体育锻炼,改善机体血液循环,维持神经系统的稳定性。
压力过大
生活节奏过快、压力大、精神紧张,这会引导白领女性更年期提前。特别是竞争激烈、工作压力大的行业,不少女性在三十多岁便出现绝经。长期持续不断的为工作付出,使白领女性不堪重负,身心俱疲。加上白领女性对日常事物的心理感受比较细腻,精神压力较大,性格较封闭或生活较富足的女性,往往对生活品质的要求较高,心理状况一样会影响到生理内分泌变化。
生理原因
更年期的发生与卵巢功能有着密切联系,卵巢功能早衰,实际上是女性过早地把卵细胞排完。发生卵巢功能早衰的人群中,大部分人都是先开始出现月经改变,如量少了,间隔时间长,少数女性突然不来月经。
较多女性对卵巢功能早衰并不在意,不到医院治疗,有的年轻女性因停经导致不孕才来就诊。生育后的女性对月经失调更不注意,这样可能会错过延缓卵巢衰老的机会。
如果女性有更年期提前现象,不能消沉,得积极参加集体活动,增强价值感和生活充实感,减少抑郁症出现。女性平时要注意膳食结构的合理性。适当吃一些粗粮、水果及蔬菜。日常要注意喝奶,每天保持运动量。