女性痛经会引发别的妇科疾病，因此女性朋友要注意，生活中要保养、呵护好自身健康。痛经多数由哪些原因引起？请参考下面介绍。

　　引起痛经的参考因素：

　　精神、神经因素。部分女性对疼痛产生过分敏感。

　　子宫颈管狭窄。通常受月经外流受阻，这样可能引起痛经。

　　遗传因素。女儿发生痛经与母亲痛经有一些关系。

　　子宫发育不良。子宫发育不佳易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

　　内分泌原因。月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

　　子宫内膜以及月经血中前列腺素（PG）含量升高，前列腺素E2（PGE2）作用于子宫肌纤维，使其收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量则可能升高。

　　子宫位置异常。假如女性子宫位置后屈或前屈，这样可影响经血通畅而致痛经。

　　子宫过度收缩。痛经患者子宫收缩压力与正常女性基本相同，但子宫收缩持续时间较长，且不易放松，这可能导致子宫过度收缩引发痛经。

　　妇科病。如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫病变等。子宫内放置节育器易引起痛经。

　　子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，产生疼痛而出现痛经。

　　经期做剧烈运动、受风寒湿冷侵袭，这些都易引发痛经。

　　少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

　　对女性而言，月经来潮的前一周饮食宜清淡及易消化，尽量富含营养，平时可多吃豆类高蛋白食物，增加绿叶蔬菜、水果，平常应多饮水，保持大便通畅，减少骨盆充血。