痛经是女性较多见的生理问题，每位女性都有经历过痛经，每个人的体质都不一样。痛经的程度不一样，可能会严重影响生活、工作。生活上，什么原因会引起女性痛经呢？请参考下面介绍。

　　痛经在青春期比较多见，女性来例假初潮两年之间会出现痛经，这时候学习上易因痛经而耽误。对于女性来说，还好每个月仅是一次。一般女性青春期过后痛经的程度会逐渐降低，也有较多女性依然会出现痛经问题。

　　超敏C反应蛋白在女性痛经时指标比较高，这种蛋白和女性在痛经期间的烦躁、乳房胀痛及失眠等有关。对于痛经的治疗护理，比较普遍的是“养”。较多女性痛经的原因可能是因压力较大，而我们能做的便是尽量放松心情，例假来临的时候给予自己更多休息时间，适当让自己做锻炼，用来提高免疫力。

　　缓解痛经还有一个方式是按摩。人体的腹部、血海穴、足三里穴都是跟子宫和痛经有关的穴位，每天按摩自己的腹部，对于穴位应加以搓揉按压，能有效缓解痛经。如果对穴位掌握不好，女性可以吃水果来缓解。

　　痛经病因参考：

　　子宫颈管狭窄：女性宫颈管狭窄会致经血外流，不通畅而产生疼痛，即出现痛经。

　　妇科疾病：子宫内膜异位症、盆腔炎会影响经血外流，不通畅而致痛经。

　　子宫发育不良：子宫发育不良会引起血液供应异常，造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩，导致痛经。

　　压力过大：精神处于过度紧张，对疼痛比较敏感。

　　避孕工具：如果体内存在避孕工具，尤其是宫内节育器，常使痛经程度加重。

　　贪吃生冷：生冷、寒凉的食物刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血正常排出，这样会引起痛经。