据介绍，早期的颈椎疼痛症状不是很明显，也可以自行恢复，因此，许多年轻人没有意识到颈椎病的侵袭。一旦长期疼痛，恢复起来就不容易了。颈椎病症状可以表现为头晕、头皮发麻、手麻、肩痛等，有些头晕严重的很容易摔倒造成骨折等意外伤害。

一般颈椎疼痛、头晕、突发性手指麻木等超过3天或者转颈受限等就要去医院检查了。他特别提醒，一些患者在出现头痛、头晕、心慌等心脑血管症状时，除进行心脑血管疾病的检查外，还应考虑到颈椎病。

后强调，如果发现颈椎不适，好还是找专科医生诊治，因为骨科分科很细，接受那些没有经过专业医学训练的按摩师的治疗，会给颈椎埋下很大隐患。他表示，对于新起的病，如果只是肌肉痛可以做做理疗，调整生活习惯就可以了。而对于病程比较长的颈椎疼痛，按摩不当可能会导致软组织的进一步损伤。更为严重的是，长期大力的按摩作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带，会破坏颈椎的稳定性，加速椎间盘的退变突出，使颈脊髓受到更为严重的压迫，加速颈椎病的发展。