生活上，肺气肿患者比较常见。这些朋友因患病，身体比较弱，对于饮食来说有一些比较严格的标准。肺气肿患者，只有在日常生活中做好饮食调理，会减轻疾病带来的痛苦。以下为大家详细介绍下肺气肿患者的饮食注意事项。

饮食禁忌

忌食刺激性食物。忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故当忌食。

忌食海腥油腻之品。非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，易引起上火。此外，有过敏体质的人以及痛风病人等也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。

避免食用产气食物。如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。

禁止吸烟。因抽烟为支气管炎发生的祸根之一，对哮喘性支气管炎不利，应禁止。

适宜的饮食

供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复。

多吃含有维生素a、c及钙质的食物。含维生素a的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜等；有润肺、保护气管之功效，含维生素c的食物有抗炎、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等；含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐等。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，因此要限制牛奶及其制品的摄入。

增加液体摄入量。大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅。

常吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

患有肺气肿的朋友，除了一些需要注意的事项，还要注意不能吸烟和喝酒。因为，吸烟和喝酒会增加身体的负担，进而加重疾病。同时，患者朋友要多注意保暖，防止因感冒而引起的病情加重。

冬季老慢支肺气肿的防治：

步行锻炼：每天晨起进行步行锻炼，平路匀速步行，每次累计运动时间至少半个小时，每周不少于4次。少数患者初始运动中可休息若干次，随着运动贮量的增加，逐渐延长每次运动持续时间，缩短休息时间和次数。步行锻炼可锻炼骨骼肌和呼吸肌群，改善肺功能。

呼吸体操：对肌肉耐力与强度的训练，一般有腹式呼吸和缩唇呼吸。腹式呼吸是指患者取立位或卧位，双手分别放在前胸和腹部，尽量用鼻吸气，同时挺腹，用口呼气，同时收腹。通过这种深而慢的腹式呼吸降低呼吸肌的耗氧量，增大膈肌运动幅度，增加肺活量。缩唇呼吸是呼吸时将双唇如吹口哨状缩拢，使呼出的气体通过缩窄的口型缓慢的呼出，一般呼气所用的时间要长于吸气。由于延缓了呼气时的速度，增加气道内压，使外周小气管不能过快的陷闭，有利于肺泡的排空，增大潮气量和降低呼吸频率，促进了氧和二氧化碳在肺内的交换。

气功：气功是我国传统的康复、健身的方法，强调对患者心身状态及其对周围环境及社会的认识的调理。通过鼻腔吸气、口腔呼气、减少无效腔气量，增加潮气量和有效通气量。通过呼吸功的锻炼，能增加患者的膈肌活动度，提高通气功能，降低呼吸肌的耗氧量，生活质量有所提高；且呼吸功疗法具有方法简便易行，患者乐于接受，易掌握，经济上可较少投入。

综合疗法包括戒烟、行为认知和教育、社会支持。吸烟可以增高气道阻力，造成气道阻塞性损害，使肺通气功能下降；吸烟量越多，烟龄越长，气道损害的程度越重。几乎每名长期吸烟者皆可出现肺气肿的组织病理改变，其严重程度与累积吸烟量有关。吸烟可使男性痰液量增加三倍，女性增加两倍。戒烟后，咳嗽、咯痰等症状一般会有较大好转，并延缓肺功能的损害。

疾病知识的来源主要是报刊、杂志和、网络等渠道，而通过讲座或宣传材料等健康教育手段获取的较少，这说明健康教育在相关群体中开展得还不够。因此，应加强有关知识的宣传，帮助患者树立战胜疾病的信心，采取主动与患者接触、交谈等方法进行指导，嘱其读书、看报、听收音机，保持心情舒畅，稳定情绪以转移由疾病带来的痛苦。

出院的患者酌情可养鸟、种花草，注意控制情绪，避免情绪激动。总之，以保持良好的心态为原则。自我防护方面，要注意防寒保暖，预防感冒，避免在受污环境下长期停留。由于患者肺功能下降、气急、行动不便，生活自理能力下降，可导致患者性情抑郁或焦虑，孤独感加强，社会活动减少，致使社会支持减少，使患者对生活质量的满意度下降。社会支持可给予患者相关信息和经济支持，使其能够分享他人的经验和关怀，从而获得幸福的心理体验。这将有利于提高个体的生活自理能力和心理满足感，提高生活质量。