头痛在生活中比较常见，有人认为这种情况可能是小毛病，没多大问题。但我们要警惕，有时候头痛也可能是一些重大疾病的征兆。所以，出现头痛的时候要及时检查治疗。

头痛严重的，可伴有颈部呕吐、畏光；头部受过伤或受到过撞击；伴有手足麻木、刺痛或无力；剧烈的搏动性疼痛，伴有恶心、呕吐，有时疼痛发作前会闪光幻视；

误餐后出现头痛，并伴有站不稳或无力感。

三叉神经痛表现为面部发作性剧烈疼痛，特点是突发骤止，多数是一侧。发作时，疼痛剧烈如刀割，像电击一样，持续2分钟，多因洗脸、刷牙、吃饭等而诱发。常伴有面肌抽搐、流泪、流涎、面潮红、结膜充血等症状，随着病情加重，间歇期愈来愈短，发作频繁，经过强烈的疼痛刺激，使患者精神紧张，造成痛苦。

假如是新发生的头痛，近期内发作频繁且逐渐加重的，总发生在同侧，自己服用止痛药无效、肿瘤患者新发的头痛、伴有肢体抽动的头痛、伴有精神错乱的头痛等，应引起重视。

神经性头痛应注意：

食物：吃正餐与小吃相隔的时间不应超过太长，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，致使血管产生扩张。

饮水：一个人的身体每日需多饮水，这样可保持体能发挥，而脱水是造成头痛的普遍原因。

忌讳的食物：巧克力、醋、冻肉及其他食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可致易过敏的人士感到头痛。如果出现头痛毛病，留意自己吃了些什么东西。

饮咖啡及饮茶数量：太多或太少咖啡因都可能引起头痛。

减少饮酒：饮酒可能引起脱水，酒水像芝士、巧克力一样，含致头痛的酪胺。

有的头痛虽不是疾病引起的，但由于对病因进行诊治后，头痛能消失或好转。比如，看书、看电视或使用电脑后发生头痛，这时要考虑可能是视力问题引起的，这时应该去看看眼科医生，可能通过戴眼镜矫正视力后，头痛自然消失。