一般来说，慢性支气管炎在冬季发病率比其他季节要高。慢性气管炎的患者每当冬季来临时，病情会加重。这是因寒冷会降低呼吸道黏膜的抵抗力，破坏了防御机能。此时病菌入侵，原潜伏在呼吸道中的细菌会引起复发。

（1）预防慢性支气管炎发作，首要防感冒，引起感冒的病菌种类多，由于病菌相互之间没有交叉免疫力，易使人患病。预防感冒则要远离感冒人群，与患者保持较远距离。患者咳嗽、打喷嚏时，带病菌的唾液可向周围飞溅，当发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应走远点。假如在电梯或公共汽车上遇到此种情况，可马上转过身去。平时要勤洗手，有些病菌可长时间在患者手上存活。

（2）慢性支气管炎是气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。长期咳嗽、咳痰，或伴有喘息，常在寒冷季节急性发作。发病初期症状较轻，不引人重视。由于继发感染，病变持续发展，会频繁咳嗽，咳痰增多。

（3）不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样易把手上的病菌带到易被传染的部位。秋季办公室易传染感冒，如果避不开，可用淡盐水使鼻子保持湿润。每天进行有氧运动可有效预防感冒，增强人体抵御能力，避免患上呼吸道传染病。

慢性支气管炎患者的饮食调理：

一、补充足够的蛋白质：蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用比较大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。慢性支气管炎患者发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。

二、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品：因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有良好的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，平时应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。补充维生素可增强机体免疫功能，促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用，减轻呼吸道感染症状。

三、慢性支气管炎患者可在专业医生的指导下食用药膳，以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜。如豆腐萝卜汤、百合蜂蜜饮等。

适量限奶类制品。奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。又因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，同样要注意补充优质钙。