每逢佳节胖三斤，很多人每遇到节日，便喜欢吃比较多好吃的东西，身体想不胖都不行。对于肥胖者来说，如果继续胖下去，健康状况便使人担忧。通常来说，糖尿病的发病原因主要是肥胖而引起，假如身体过于肥胖，糖尿病容易找上门来。

遗传方面的原因一样可能会引发糖尿病，糖尿病的发病原因有遗传倾向，与病毒、免疫、受体障碍胰岛素自体抵抗、自由基失控、五脏柔弱、阴阳失调、精神失调、饮食不洁、环境污染有关。

众多糖尿病病因中，肥胖是造成糖尿病的原因之一，肥胖可能会造成脂肪积累，导致代谢各方面紊乱，加重胰岛负担。过量饮食，胰岛要分泌和工作，易变得柔弱，柔弱的基础上易受到病毒感染，而造成破坏，导致糖尿病发。

此外，引起糖尿病的原因还有不科学的饮食及不良的生活习惯。如果平时吃的量多，而且食物肥腻，人体就会要求胰岛β细胞分泌更多的胰岛素，使血浆胰岛素水平增多，促进脂肪积累，造成肥胖，这样便可能会引起糖尿病。因此，糖尿病与日常饮食有较大关联。

普遍来说，生活因素一样可能会引起糖尿病。如有的人纵欲过度、房事过度都可能会导致机能受损，饮酒过度会损坏肝脏，工作过度疲劳、精神过度刺激等会致使胰腺受伤而引起糖尿病。

生活中，假如没有良好的心理状态，也不可能起到事半功倍的良好作用。糖尿病人约有一半在发病前五年可能受过严重的精神创伤，由此可看出心理因素在糖尿病病因中起到重要作用。

目前，较多人自我保健意识和保健知识还相对缺乏，当工作与健康发生矛盾，当情绪与健康发生矛盾，当享受与健康发生矛盾，选择工作，选择享受，恣意妄为，抛弃健康者比较多。

由于对糖尿病知识及严重并发症的不了解，乱吃乱喝，营养过剩，通宵熬夜，嗜烟酒无度，长时间处于紧张焦虑状态之中，缺乏体育锻炼，这些便会引起出现较多糖尿患者。

生理因素可引发糖尿病，这样的原因比较多。如生活没规律，患者年轻时操劳过度，造成机能受损或先天不足后天失调，影响心脏、肾脏、肺脏、肝脏和血管功能而导致胰腺功能衰竭，胰岛素分泌不足，从而产生糖尿病。引起糖尿病的高危原因还有过于肥胖，肥胖的人需要更多的胰岛素来配合细胞对糖的吸收，而肥胖的人胰岛素促进糖分解代谢功能较差，因此肥胖者较易患上糖尿病。