冬季是不错的养生季节，对于阳痿患者来说，平常要注意日常饮食，避免因饮食而加重病情。当男性患上了阳痿，对身体的伤害比较大，而且还可能影响到男性房事。所以男性生活中需要注意相关疾病，做到有效进行调理，合理去饮食，避免带来相关困扰。>>>>生活中对男性阳痿如有疑问，请点击这里，及时免费咨询

      男性阳痿的病因

      日常因素：酗酒、吸烟，可使高级神经中枢受到抑制，从而使男性可能发生阳痿。

      精神神经因素：幼年时期性心理受到创伤，或新婚缺乏性知识，有紧张和焦虑的心理，或不良习惯，如长期自慰，精神紧张，思想负担过重等容易导致阳痿；另外，性生活过度也可引起大脑皮层功能紊乱从而出现阳痿。

      泌尿器官病变：如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常会导致阳痿。部分中老年患者由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。>>>>患了阳痿该去哪里检查？请点击免费咨询

      心理因素：心理疾病如精神分裂症、抑郁症及诊治抑郁症的东西均与勃起功能障碍有关。一方面，性功能障碍可能会引起男性抑郁、焦虑等精神异常。

      神经系统病变：下丘脑垂体肿瘤或其他部位肿瘤，大脑局部性损害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等，多发性硬化症等也可能导致男性产生阳痿。

      阳痿患者冬季应要忌口

       熏肉、香肠、午餐肉等含有饱和脂肪和胆固醇，让血管变窄，包括输送血液至房事部位的血管，充血不充分，何况这些都是细小的血管，易堵塞。黄豆中有大豆蛋白，与动物蛋白不同的是。黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，这时要注意是否过量，只要不是每天大量摄入，这是不会过量的。

       薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。这些食物男性还是少吃为妙。大口吃肉也许比较阳刚，可事实正相反。男性应少吃油炸食物，在植物油中加氢，可将油转化成固态，所含脂肪即为反式脂肪，对男性身体健康不利。

      搭配合理饮食

       壮阳食物主要有羊肉、核桃、羊肾等；动物内脏因含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋等，含精氨酸食物如山药、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。