很多人都没有吃早餐的习惯，尤其是上班族的男性，早上起床匆匆忙忙，没有时间去好好的吃早餐。他们也许都知道这样不好，经常不吃早餐对身体没益处，但是他们也许还忽略了一点，男人经常不吃早餐，易患阳痿，影响性生活。

男人早上有吃早餐，对他们的情绪会很好，对记性也有好处，而不吃就相反了，情绪变坏，记忆力衰退。

早餐可能在某些方面对人体有益，如提供大脑合成神经递质所需的能量和营养。来自早餐肉类中的蛋白质、碳水化合物和脂肪也会影响情绪。

男人不吃早餐除了会导致阳痿外，还可能患上一些慢。因为身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢。