直肠息肉多数是指直肠粘膜上的新生部分，多数因粪便慢性刺激而引起，这是较常见的良性肿瘤。当出现直肠息肉，则可能对人体造成较大影响。患病之后，患者要及时去医院做治疗。

脱出。直肠息肉蒂较长时多数会脱出肛门外。息肉脱出有时仅露肛口，有时连同部分蒂部脱出肛外，如息肉较大，脱出后要用手托还纳，偶尔嵌顿于肛外，高位息肉常不能脱出。

便血。鲜血被盖于粪便表面，不与其混合。直肠下端的带蒂息肉排便会脱出肛门外。

假如发现多个息肉时，作乙状结肠镜或纤维镜检，排除多发息肉及结肠息肉病变。

息肉合并溃疡感染时，可能会有粘液血便和里急后重感。

息肉数量较多、病程较久者，可能会出现贫血、消瘦这些身体虚弱表现。较多排泄粘液者，可发生低钾性心律紊乱或四肢软弱无力，易疲劳等。

腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。膳食脂肪量要限制，采用少油的食物和少油的烹调方式。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物。

直肠息肉的重复发作与生活习惯有较大关系，如果切除后，饮食中仍食用辛辣刺激、肥腻的食物，长时间坐着，比较少进行运动，一样会诱发直肠息肉，埋下病变隐患。如果想避免直肠息肉重新发作，便要注意息肉手术后的生活习惯。

通常来说，运动能预防疾病，且有助于身体健康。体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应。一般情况下，这可使人体适应内外环境变化、保持肌体生命活动的正常进行。