时间:2015-08-01 10:17
生活上,较多人都患有不同程度的痤疮,有的认为是小问题,不用在意。加上生活上不注意,导致痤疮后果扩大,造成不小的影响。一般来说,临床上根据皮损的主要表现,痤疮又可分为以下几种类型:
(1)丘疹性痤疮
常见的痤疮的症状的皮肤损害以发炎的小丘疹为主,高出皮肤,大小有如米粒到豌豆大,较密集,有的也较坚硬,颜色是淡红色或深红色,有时在丘疹中央可以看到黑头或顶端发黑的皮脂栓,时有痒或疼痛感。
(2)点状样痤疮
这种痤疮的症状在面部呈现的小点状散在小白点接近于皮肤色,如用手挤压,可挤出条状或米粒大的黄白色,半透明的脂肪栓;还有表现为小点状的小黑点,是经过氧化后所形成。
(3)萎缩性痤疮
指丘疹或脓疱性痤疮损害,破坏了皮脂腺体,所引起“凹坑状”的瘢痕,多见于患病时间较长,发作,而没有加以重视的患者。
(4)脓疮性痤疮
痤疮的症状以脓疮表现为主,高出皮肤有绿豆大小,顶部形成白头脓疱,底部色浅红或深红,触之有痛感,脓液较为粘稠后常遗留或浅或深的瘢痕。
(5)结节性痤疮
当发炎部位较深时,脓疱性痤疮可发展成壁厚的结节,大小不等,颜色呈浅红色或深红色,有的显著隆起,而成为半球形或圆锥形,可长期存在或逐渐吸收;若脓液破溃后形成明显的瘢痕和色素沉着。
痤疮患者应严格遵循以下饮食宜忌:
1、忌食高脂、油炸类食物
中医学认为,痤疮与过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而瘀滞肌肤有关。高脂、油炸类食物能产生大量热能,并促进皮脂腺分泌使油脂旺盛。因此,需忌食如黄油、奶酪、红烧肉等。必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。另外,还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。
2、忌高糖类食物
人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮接连出现。常见的高糖类食物,如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳酸型饮料等。
3、忌食辛辣、腥发之品
这类食品性燥热,食后助热内燃,无异于是火上加油。肉类中性热之品十分常见,如牛羊肉、狗肉等。而辣椒、生姜、大蒜及含酒精类饮品更易使机体内热壅积,从而加重病情。
蔬菜和水果对皮肤有很大帮助,其实在含有维生素a丰富的蔬果中,其中维生素a是防止其重要的元素,它可促进上皮细胞不断增生,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢对表皮的侵蚀。蔬菜中,小白菜、金针菇、菠菜等都还有较丰富的维生素a,水果中,橘子是含维生素a较多的一种水果。平时易患痤疮的朋友不妨可适当多吃些新鲜的蔬菜,减少体内毒素,使肌肤更健康。
长安乌沙医院医生温馨提示:生活中,较多人都喜欢喝酸奶,其实酸奶对于预防痤疮也有很不错的帮助。因为酸奶它所特有的乳酸菌,能调节肠胃功能,促进大肠蠕动,解决便秘问题,减少了体内毒素。当然,喝酸奶要适量而止,如有的人因体质或其他问题不适合喝酸奶的,则不能喝。脸上长痤疮的患者,忌吃辛辣刺激、油炸类的食物,这些都要引起注意。