更年期症是由雌激素水平下降而引起的症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，例如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、多虑等。
 

　　生理上的变化有卵巢功能衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直至停止排卵；垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多。雌激素的靶器官如子宫、乳房、尿道等的结构和功能改变。

　　在绝经期出现月经不规则、潮热、多汗、尿频、尿失禁、睡眠差及身体发胖等生理现象。随着生理的改变女性还可出现心理上不适反应。如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。

　　围绝经期女性面临一些社会问题。如职业困难、离婚、父母疾病或孩子离开身边等，这给她们带来精神压力，在一些程度上干扰了围绝经期女性的生活、工作及其他人际关系。

　　有的女性常觉得个人变老了，不喜欢参加公共活动，对家人易发脾气。出现这些情况，假如得不到社会和家人理解，易致家庭矛盾，甚至较大影响女性健康。

　　皮肤症状。皮肤干燥松弛，面、颈、手充满皱纹，尤其口附近和两眼外角皱纹明显，眼睑下垂，毛孔粗大，脸部色斑不断加深，肌肤暗淡无光泽等。

　　神经精神症状。头痛是常见更年期综合症，有时出现剧痛，耳鸣、失眠、烦躁、多疑、喜怒无常，恐惧等，因而到处求医，做各种疾病检测。

　　心血管症状。潮红潮热是重要症状，经常是从头面部开始、烧灼感、皮肤发红，发展向胸部及四肢，继而出汗，历时数十秒至数分钟不等，伴有心悸。有的患者无潮热、潮红而有阵发性全身冷汗，患者汗如雨。有全身湿透的寒冷感，常感心悸。

　　月经紊乱。一个类型是月经间歇期延长、经期缩短、经量减少、停经；第二种类型是经期不规则，月经来时或量多；还有一种情况是忽然闭经，长时间不来，这是更年期常见的症状表现。

　　尽量使精神豁达开朗。遇到不顺心的事，善于自我疏导。生活中尽量避开刺激源，防止不良事情对大脑刺激。躲避不了时，运用意志力量，转移注意力，把注意力转向其他事物或其他兴趣。

　　平常要保持饮食起居有规律。不暴食狂饮，保持睡眠规律。规律性的生活对于心理上的平静和愉悦起到重要作用。此外，规律性的生活有助于轻微症状消失。