对于痛经的病因认识，应该根据实际情况来进行分析，因痛经的病因除了有共性原因，还有个性原因，分析痛经的病因综合多种，这样才能较大限度使安全和健康。

　　引起女性痛经参考因素：

　　子宫发育不良子宫发育不佳易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

　　子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

　　子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。

　　子宫过度收缩。痛经患者子宫收缩压力与正常女性基本相同，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易放松，所以可能发生因子宫过度收缩而产生痛经。

　　遗传因素一样可以使女性发生痛经，与母亲痛经有关。

　　子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，这可能会引起子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

　　月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

　　精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

　　妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎等。子宫内放置节育器易引起痛经。

　　痛经一般出现在女性月经初潮后的2～3年，25岁后逐渐减少，结婚和生育后较少再出现。引起痛经病因一般与心理精神因素有关，如情绪激动、抑郁、精神紧张等，有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉等，也可引起痛经。

　　痛经病因在月经过后会自然消失，但假如不采取积极预防措施，将可能会造成肉体和精神上的痛苦。预防痛经发生，做到平时加强体格锻炼，消除对月经的忧虑和紧张情绪。注意经期卫生，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，避免淋雨或洗冷水澡等。