对于女性来说，在经期即将开始或开始后的一两天，会感觉下腹部或整个盆腔沉重或坠痛，这是正常的痛经。月经之前和初期，女性体内会分泌出大量的前列腺素来刺激子宫收缩，使子宫内膜脱落而引发疼痛。这是为什么避孕药可帮助改善痛经状况，服用避孕药的女性，每次经期脱落的子宫内膜相对较少，不会有明显的疼痛感。

　　正常痛经可防可治，除了在专业医生指导下用药之外，还有其他很多方法可以缓解痛经，例如热水淋浴或盆浴，热水可以疏解紧张的肌肉，减轻疼痛。多参加可舒缓人体压力的运动。例如做瑜伽或冥想，日常生活中压力较大的女性痛经症状比心境轻松愉快的女性来得重。

　　异常痛经。有些女性的痛经症状已超出可忍受的范围，如果药物不能起到作用，就尽快找医生检查，让医生了解痛经的程度。一般情况下，医生会视情况为患者做子宫内膜异位症检查。

　　子宫内膜异位症是指子宫内膜或组织脱落出子宫外，通常引发严重的痛经和其他炎症，这病症可通过手术治疗。假如痛经是由盆腔或子宫感染引起，医生则要对症下药。

　　通常情况下，痛经大多是经过调理来获得缓解，如调节情绪，消除紧张、恐惧的心理，适当参加劳动转移注意力；月经期讲究卫生，注意饮食，少吃生冷、刺激性强的食物；非月经期要加强体育锻炼等。

　　很多女性认为痛经女人都会出现，算不上什么大问题。但如果不及时治疗以及调节，可能就会带来较大危害，如乳腺增生、不孕、子宫异常等。

　　乳腺增生。痛经可引起乳腺增生，大部分痛经的女性在来月经前乳头会出现疼痛，如果经期过后乳头依旧有疼痛感，触到有硬结，应及时到医院检查。

　　面部问题。痛经的女性除了出现腹痛症状外，面部还可能会出现面色晦暗、面部皮肤干燥等，易形成色斑、痤疮等面部问题。

　　不孕。不孕的女性中，大约有六成患者在来月经时，伴有不同程度的痛经。由此可见，痛经与不孕的确有着密切的关系。所以，平时女性出现痛经不可大意，发现身体异常要及早做检查。