人体头部出现剧烈疼痛有较多原因，一般情况下，有饮食、精神、物理、感染、脑出血等因素。物理方面的原因，可引起颅内外炎症、损伤的各种原因；有的肿物压迫而导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；刺激支配头面部的感觉神经，这种情况下都可能会引起剧烈头痛。

饮食原因：

食用过量咖啡，使血管扩张而刺激神经引发剧烈头痛。当吃下过凉的冰淇淋时一样会感到头痛；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，一样可能造成头痛，这些都是由饮食不当而引发的头痛。易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒等。

神经精神原因

当身体和精神受到外界环境的不良刺激时，产生焦虑、焦虑等情绪，致偏头痛的发作。生活或工作中的各种不愉快或生气、焦虑、兴奋和其他严重的情绪刺激会感觉身体不适，剧烈头痛。

脑出血引起

脑梗塞和脑出血引起的头痛称为中枢性头痛，发作时呈胀痛和钝痛样。除头痛外，还有一侧或双侧肢体麻木、乏力、神志恍惚等表现。若为脑出血，由于颅内压力升高和瘀血的刺激，症状更严重。脑梗塞和脑出血通常经CT扫描可确诊。

感染原因

头痛是细菌、病毒等微生物入侵人体后引起的，以肺部、泌尿系和口腔感染多见，多为重坠痛，并伴有发热。如果是革兰氏阳性菌感染，一般情况下查血会有白细胞升高。革兰氏阴性菌和病毒等感染则白细胞可不升高。此类头痛发作时，患者应留意身体各部位的异常反应，查清感染部位对症治疗。

当神经痛头痛发作的时候，要自我观察头痛情况，用小本子记录下每次头痛的时间、程度、性质，注意神经性头痛时是否有呕吐、恶心、视力降低、肢体抽搐等情况出现。

神经性头痛系由风邪、气郁、肝阳上扰，或痰浊、瘀血阻滞脑络，或阴阳气血亏虚，脑络失养所致。其病位，在脑络、肝、脾、肾。其病性，多为本虚标实，临床所见，肝脾肾亏虚为本，风痰瘀为标。

面对纷杂环境，深呼吸较有帮助，既可使人镇静，可恢复精神，患者常感到疲乏、头痛、头晕，实际这是因紧张而导致。有意识进行深度呼吸练习，使人神清气爽、精神焕发。适当的心理护理，关心体贴病人，帮助神经性头痛病人消除发作因素，如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食上要避免一些可疑食物。