年轻男性过早接触性爱可能会致使阳痿。很多人都认为自己年轻，对于性爱也可能比较放纵。难免因感情好引发一些性事频繁的情况。虽年轻性爱过度常有，但是专业医生指出，假如年轻人只沉溺于性爱小心患上阳痿。>>>>阳痿是困扰众多男性的疾病，如遇上类似问题，请点击这里咨询，可了解阳痿更多详情

      年轻人勿过早接触性事

       毋庸置疑，野外车床性事是较多年轻人选择的方式。但假如把它当作正常性生活的一种广泛宣扬，这让很多年轻人觉得不这样就体验不到性的幸福，就不妥了。

       我们并不提倡车床性爱，在狭小封闭的空间里，每一声呼吸都伴随着紧张，那是被放大了的冒险快感，交织了紧张刺激和轻度罪恶感，例如担心被偷窥或遭遇打扰等，更易让人心理兴奋。从性医学角度来看，这种源于恐惧的快感，易给人们带来较大的心理压力。在这种压力下，年轻人易出现早泄问题，此习惯一形成，则就可能造成阳痿。这不是值得向年轻人的性爱方式，对于双方的身心健康都可能产生不利影响。>>>>男性看阳痿，请关注乌沙泌尿外科，无论在线咨询，还是网上预约，都快捷方便

      年轻人怎样预防阳痿

      注意饮食调理：多吃羊肉、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿。

      谨慎用药：中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照不同的体质类型对症下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用药物，未必提高性功能，反而可能引起其他疾病。

      提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都可能是阳痿发病因素。应积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。>>>>生活中遇到阳痿困扰，不能难为情，请点击免费在线咨询，乌沙医生为患者解答疑惑

      节制房事：长期房事放纵，频繁自慰可致精神疲乏，这是引起阳痿的重要原因，当属禁忌之列。夫妻分床，停止房事一段时间，可避免各种类型的性刺激，让中枢神经和官得到充分休息，这是防治阳痿的有效措施。

      戒烟戒酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体重要部位，影响男的血液循环，影响性反应，从而引起阳痿。引起血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、高胆固醇和高血压。
 

       一般来说，男性都有晨勃现象。晨勃反映出男性全身机能的健康状况，因此，不必因晨勃减少而担心自己性功能障碍。除了疾病外，晨勃减少也可能是男性身体衰老的信号，或提示过度疲劳和睡眠不足。如不良的生活习惯，抽烟、饮酒等，一样可影响晨勃。

       阳痿一般以心理因素较为常见，而心理障碍又主要是由于性知识缺乏，性观念错误而引起。因此，进行正确的性教育，掌握基本的性知识，树立正确的性观念，避免走进性事误区，这都是预防阳痿的途径之一。